viernes, 30 de julio de 2021

DESARROLLO PSICOSOCIAL EN LA ADOLESCENCIA

 

Búsqueda de la identidad

En la adolescencia aparece la búsqueda de la identidad, definida por Erikson como una concepción coherente del yo, compuesta por metas, valores y creencias con las que la persona establece un compromiso sólido.

El esfuerzo de un adolescente por dar sentido al yo, forma parte de un proceso saludable y vital que se basa en los logros de las etapas anteriores y sienta las bases para afrontar los desafíos de la adultez.

Erik Erikson describió el conflicto psicosocial de la adolescencia como identidad frente a confusión de la identidad. La virtud que debe surgir de este conflicto es la fidelidad, de modo que pueda convertirse en un adulto único con un coherente sentido del yo un rol valorado en la sociedad.

James Marcia describió cuatro estados de la identidad: logro de la identidad (la crisis conduce al compromiso), exclusión (compromiso sin crisis), moratoria (crisis sin compromiso) y difusión de la identidad (sin compromiso ni crisis).

Sexualidad 

Verse a sí mismo como un ser sexuado, reconocer la propia orientación sexual, aceptar los cambios sexuales y establecer vínculos románticos o sexuales, son aspectos que acompañan a la adquisición de la identidad sexual.

  • La orientación sexual parece ser influenciada por una interacción de factores biológicos y ambientales, y ser, al menos en parte, genética.
  • Debido a la falta de aceptación social, el curso del desarrollo y relación homosexual puede variar.
  • La actividad sexual de los adolescentes implica riesgos de embarazo y de enfermedades de transmisión sexual. Los adolescentes con mayor riesgo son los que inician temprano la actividad sexual, tienen múltiples parejas, no usan anticonceptivos y están mal informados acerca del sexo.
  • Los programas integrales de educación sexual demoran el inicio sexual y alientan el uso de anticonceptivos. Los programas enfocados sólo en la abstinencia no han sido tan eficaces.

Relaciones con la familia, los iguales y la sociedad adulta

Aunque las relaciones entre los adolescentes y sus padres no son siempre fáciles, es inusual la rebeldía declarada del adolescente.  En general, las relaciones con los padres son buenas.

Los adolescentes pasan cada vez más tiempo con los iguales, pero las relaciones con los padres mantienen su importancia.


El conflicto con los padres suele ser mayor durante la adolescencia temprana. La crianza autoritativa se asocia con los resultados más positivos. Los padres autoritativos insisten en las reglas, normas y valores, pero están dispuestos a escuchar, explicar y negociar.

Los efectos de la estructura familiar  en el desarrollo de los adolescentes pueden depender de factores como los recursos económicos, la calidad del ambiente familiar y qué tan de cerca supervisen los padres a sus hijos.

Las relaciones con los hermanos suelen relajarse durante la adolescencia, y el equilibrio de poder entre los hermanos mayores y menores adquiere mayor equidad. La influencia del grupo de pares es más fuerte en la adolescencia temprana y ejerce una influencia positiva o negativa.

Es importante recibir orientación como padres/tutores para conocer, entender los cambios por los que atraviesan nuestros hijos y saber cómo sobrellevar este proceso de la mejor manera. La comunicación es esencial, el hecho de que ellos se sientan aceptados y escuchados son factores de gran importancia que facilitará la transición por esta etapa y disminuirá riesgos.

 

jueves, 29 de julio de 2021

DESARROLLO COGNOSCITIVO EN LA ADOLESCENCIA

La velocidad con que procesan la información sigue aumentando. Aunque en ciertos sentidos su pensamiento aún es inmaduro, muchos adolescentes son capaces de adentrarse en el razonamiento abstracto y elaborar juicios morales complejos, además de poder hacer planes más realistas para el futuro.

Los adolescentes entran en lo que Piaget denominó operaciones formales. Esta capacidad les proporciona una forma nueva y más flexible de manipular la información.

Los adolescentes que llegan a la etapa piagetiana de las operaciones formales pueden participar en el razonamiento hipotético-deductivo. Pueden pensar en términos de posibilidades. Abordar los problemas de manera flexible y someter las hipótesis a prueba.

  •  La investigación ha encontrado cambios estructurales y funcionales en el procesamiento de información de los adolescentes. Los cambios estructurales incluyen incrementos del conocimiento declarativo (saber que), procedimental (saber cómo)  y conceptual (saber por qué), así como la ampliación de la capacidad de la memoria de trabajo. 
  • Los cambios funcionales incluyen el progreso en el razonamiento deductivo
  •  El vocabulario y otros aspectos del desarrollo del lenguaje, en especial los relacionados con el pensamiento abstracto, como la toma de perspectiva social, mejoran en la adolescencia. Los adolescentes disfrutan con los juegos de palabras y crean su propio dialecto.

Según la Teoría de Kohlberg, a medida que alcanzan niveles cognoscitivos más altos adquieren la capacidad de hacer razonamientos más complejos sobre temas morales. También aumenta su tendencia al altruismo y la empatía.



Aunque su capacidad de pensamiento es abstracto y su razonamiento ya les permite elaborar juicios, los adolescentes siguen estando en  un momento de inmadurez emocional, por lo que siguen siendo vulnerables ante la mala toma de decisiones, por lo cual debemos recordar que aún no son adultos y su cerebro sigue en proceso de maduración.

DESARROLLO FÍSICO EN LA ADOLESCENCIA

 

La adolescencia es una transición del desarrollo que implica cambios físicos, cognoscitivos, emocionales y sociales, y que adopta distintas formas en diferentes escenarios sociales, culturales y socioeconómicos. La adolescencia abarca aproximadamente entre los 11 y 20 años.

Un cambio físico importante es el inicio de la pubertad, proceso mediante el cual una persona alcanza la madurez sexual y la capacidad para reproducirse. La pubertad es el resultado de la producción de varias hormonas; dura alrededor de cuatro años, el tiempo en que se presenta varía considerablemente.

El estirón del crecimiento adolescente implica un aumento rápido de la estatura, peso y crecimiento muscular y óseo que ocurre durante la pubertad; en las niñas por lo general empieza entre las edades de nueve años  y medio y 14 años y medio; y en los niños entre los 10 y medio y los 16. Suele durar alrededor de dos años.

El cerebro adolescente 

  • El desarrollo del cerebro del adolescente todavía está en progreso. Entre la pubertad y la adultez temprana tienen lugar cambios espectaculares en las estructuras del cerebro involucradas en las emociones, el juicio, la organización de la conducta  y el autocontrol.
  • Los adolescentes procesan la información sobre las emociones con la amígdala, mientras que los adultos usan el lóbulo frontal. Por consiguiente, los adolescentes suelen hacer juicios menos exactos y menos razonados.
  • El subdesarrollo de los sistemas corticales frontales relacionados con la motivación, la impulsividad y la adicción puede explicar la tendencia de los adolescentes a tomar riesgos.
  • Entre la adolescencia media y tardía los jóvenes tienen menos conexiones neuronales, pero éstas son más fuertes, homogéneas y eficaces, lo que aumenta la eficiencia del procesamiento cognoscitivo.

Salud física y mental

Muchos problemas de salud pueden prevenirse ya que son producto del estilo de vida. Los adolescentes que participan en deportes suelen sentirse mejor.

Actividad física

El ejercicio, o la falta de él, influyen en la salud física y mental. El ejercicio también disminuye la probabilidad de que el adolescente participe en conductas de riesgo.

Sueño

  • Los adolescentes necesitan tanto el sueño o más que cuando eran más jóvenes. El adolescente promedio duerme menos de ocho horas.
  • El patrón de ir a la cama tarde y dormir de más en las mañanas puede contribuir al insomnio, un problema que suele empezar en la adolescencia.
  • La privación del sueño puede ocasionar irritabilidad, además de afectar la concentración y el desempeño escolar.

  Nutrición 


La buena nutrición es importante para apoyar el rápido crecimiento de la adolescencia y para establecer hábitos alimenticios saludables.

La mala nutrición puede ser resultado de la preocupación por la imagen corporal y el control del peso.

Los trastornos alimentarios comunes en la adolescencia son la obesidad, la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa


Consumo y abuso de sustancias

Aunque la gran mayoría de los adolescentes no abusan de las drogas, una importante minoría sí lo hace.

Depresión

La prevalencia de la depresión aumenta durante la adolescencia. La depresión en los jóvenes no necesariamente se presenta como tristeza sino como irritabilidad, aburrimiento o incapacidad para experimentar placer.

Los factores de riesgo que contribuyen a la depresión incluyen ansiedad, temor al contacto social, eventos estresantes de la vida, conflicto en la relación con los padres, abuso, descuido, consumo de alcohol y drogas.

La atención de los padres/tutores ante la serie de cambios que van presentando los adolescentes es indispensable para estar alertas ante cualquier conducta que ponga en riesgo su integridad; ellos están en un proceso de cambio no solo físico, sino también en cuanto a su cognición y desarrollo psicosocial, por lo que brindarles nuestro apoyo, empatía y comprensión, les proporciona mayor estabilidad y seguridad.

miércoles, 28 de julio de 2021

DESARROLLO PSICOSOCIAL EN LA NIÑEZ MEDIA

El yo en el desarrollo

  • El crecimiento cognoscitivo que tiene lugar durante la niñez media permite a los niños desarrollar conceptos más complejos de sí mismos y mejorar la comprensión y el control emocional.
  •  Según el modelo neopiagetano, los niños forman sistemas representacionales.
  • La corregulación refleja el cambio gradual del control de los padres al hijo.
  • Los compañeros adquieren una importancia central.
  • De acuerdo con Erikson, la fuente principal de autoestima es la opinión que tienen los niños de su competencia productiva.
  • Los niños ya internalizaron la vergüenza y el orgullo y pueden entender y regular mejor las emociones negativas.
  • Aumenta la empatía y la conducta prosocial..
  • La regulación emocional implica control voluntario.


El niño en la familia

Los niños en edad escolar pasan menos tiempo con sus padres y pierden algo de la cercanía con ellos, pero las relaciones con los padres siguen siendo importantes. La cultura influye en las relaciones y los roles familiares.

El niño en el grupo de pares 

El grupo de pares adquiere mayor importancia en la niñez media. Ayuda a los niños a desarrollar habilidades sociales, les da un sentido de pertenencia y los ayuda a desarrollar su autoconcepto e identidad de género.


Salud mental

Aunque la mayoría de los niños muestran un buen ajuste, por lo menos uno de cada diez niños tiene un trastorno mental diagnosticado. Entre los trastornos emocionales y conductuales más comunes se pueden mencionar los trastornos negativista desafiante, fobia escolar y otros trastornos de ansiedad y la depresión infantil. Es importante realizar un diagnóstico a tiempo.

 

Los padres/tutores son pieza clave en el sano desarrollo psicosocial de los niños; la formación del autoncepto va a depender en gran manera de lo que los padres les comuniquemos acerca de si mismos, siempre es momento de hacerles ver sus virtudes y lo valiosos que son; si nuestros hijos tienen un adecuado autoconcepto esto influirá en su autoestima, lo cual les brindará seguridad y herramientas para que se puedan desarrollar de la mejor manera en todos los contextos.

 

  

DESARROLLO COGNOSCITIVO EN LA NIÑEZ MEDIA

 

De acuerdo con Piaget, más o menos a los siete años los niños entran a la etapa de operaciones concretas en la que pueden realizar operaciones mentales, como los razonamientos, para resolver problemas concretos (reales). Sin embargo, su pensamiento todavía está limitado a las situaciones reales del aquí y el ahora.

  • Los niños son menos egocéntricos que antes y más competentes en tareas que requieren razonamiento lógico, como pensamiento espacial, comprensión de la causalidad, categorización, razonamiento inductivo y deductivo y conservación.
  • Se incrementan las habilidades de memoria y lenguaje.
  • Piaget afirmaba que el cambio del pensamiento rígido e ilógico de los niños más pequeños al pensamiento lógico y flexible de los mayores depende tanto del desarrollo neurológico como de la experiencia de adaptación al ambiente.
  • Durante la niñez media mejoran las habilidades ejecutivas, el tiempo de reacción, la velocidad de procesamiento, la atención selectiva, la metamemoria y el uso de estrategias de mnemotecnia.
En esta etapa es cuando se hace mayormente notorio algún tipo de desfase en el desarrollo cognitivo de los niños, estas necesidades o en su defecto dotes educativos, deben ser detectados por un especialista para poder realizar una intervención temprana y lograr resultados eficaces. Es importante mencionar que el desarrollo de cada niño es diferente.

DESARROLLO FÍSICO EN LA NIÑEZ MEDIA

Durante la niñez media, la velocidad del crecimiento se reduce de manera considerable. El desarrollo físico es menos rápido que en los primeros años.

Nutrición y Sueño

  • Para sostener su crecimiento continuo y esfuerzo constante, los escolares necesitan consumir, en promedio 2400 calorías al día.
  •  La necesidad de sueño disminuye de aproximadamente  11  horas al día a 9-10 horas.
  • La nutrición adecuada y el sueño son esenciales  para el crecimiento normal y la salud.

Desarrollo del cerebro

  • En los lóbulos parietales, que manejan la comprensión espacial,  la materia gris alcanza su volumen máximo, en las niñas alrededor de los 10 años y de los 11 años y medio en los niños.
  • En los lóbulos frontales, que manejan funciones de orden superior como el pensamiento, lo alcanza a los 11 años en las niñas y a los 12 en los niños.
  • El volumen de la materia gris en el caudado (participa en el control de movimiento, tono muscular y en la mediación de funciones cognoscitivas superiores, atención y estados emocionales) alcanza su punto más alto a los 7 años y medio en las niñas y a los 10 en los niños.
  • Entre los seis y los 13 años, tiene lugar un sorprendente crecimiento de las conexiones entre los lóbulos temporal y parietal.

Desarrollo motor y juego físico

  • Durante la niñez media continúa el progreso de las habilidades motoras.
  • Debido a las mejoras en el desarrollo motor, niños y niñas pueden participar durante la niñez media en una amplia variedad de actividades motoras.
  • Aumenta la fuerza y las capacidades deportivas.
  • Las actividades informales en el recreo ayudan al desarrollo de las habilidades físicas y sociales. Los juegos de los niños tienden a ser más físicos y los de las niñas más verbales.

Salud

  • La niñez media es un periodo relativamente saludable; son comunes las enfermedades respiratorias, pero la salud en general es mejor que en cualquier otro momento del ciclo vital.
  • La mayoría de los niños son vacunados contra las principales enfermedades y la tasa de mortalidad es la más baja en el ciclo de vida.
En la actualidad el sedentarismo está afectando el desarrollo de los niños; principalmente durante esta etapa es necesario adecuar tiempos para que los niños puedan realizar actividades físicas y tengan la oportunidad de convivir con pares. Así como estar al pendiente de que tengan una correcta alimentación y duerman las horas necesarias.


DESARROLLO PSICOSOCIAL EN LA ADOLESCENCIA

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